Data szkolenia | Miejsce szkolenia | Forma | Cena ze środków publicznych | Cena szkolenia z pozostałych środków |
KWIECIEŃ | KWIECIEŃ | KWIECIEŃ | KWIECIEŃ | KWIECIEŃ |
22-24.04.2024 Przyjazd po południu w dn. 21.04.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
22-25.04.2024 Przyjazd po południu w dn. 21.04.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 28 h. -4 noclegi | 2850,00 zł - w pok. 2-os. 3100,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
MAJ | MAJ | MAJ | MAJ | MAJ |
06-07.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 05.05.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 14 h. -2 noclegi | 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
06-08.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 05.05.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
08-09.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 07.05.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 14 h. -2 noclegi | 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
08-10.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 07.05.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
09-10.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 08.05.2024 r. | Lublin, Hotel Victoria***, ul. Narutowicza 58/60 | 14 h. -2 noclegi | 1750,00 zł – szkolenie bez noclegów 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
13-15.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 12.05.2024 r. | Sopot / Gdańsk / Gdynia | 20 h. -3 noclegi | 2650,00 zł - w pok. 2-os. 3150,00 zł - w pok. 1 os. | + 23 % VAT |
13-16.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 12.05.2024 r. | Sopot / Gdańsk / Gdynia | 28 h. -4 noclegi | 3150,00 zł - w pok. 2-os. 3750,00 zł - w pok. 1 os. | + 23 % VAT |
20-22.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 19.05.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
22-24.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 21.05.2024 r. | Wrocław, Hotel Campanile*** Stare Miasto ul. Jagiełły 7 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
27-28.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 26.05.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 14 h. -2 noclegi | 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
27-29.05.2024 Przyjazd po południu w dn. 26.05.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
CZERWIEC | CZERWIEC | CZERWIEC | CZERWIEC | CZERWIEC |
03-05.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 02.06.2024 r. | Bydgoszcz, Hotel Park***, ul. Wrocławska 3 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
05-07.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 04.06.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
10-11.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 09.06.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 14 h. -2 noclegi | 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
10-12.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 09.06.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
17-19.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 16.06.2024 r. | Sopot / Gdańsk / Gdynia | 20 h. -3 noclegi | 2750,00 zł - w pok. 2-os. 3250,00 zł - w pok. 1 os. | + 23 % VAT |
19-20.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 18.06.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 14 h. -2 noclegi | 2150,00 zł - w pok. 2-os. 2350,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
19-21.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 18.06.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
24-26.06.2024 Przyjazd po południu w dn. 23.06.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2450,00 zł - w pok. 2-os. 2750,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
LIPIEC | LIPIEC | LIPIEC | LIPIEC | LIPIEC |
01-03.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 30.06.2024 r. | Lublin, Hotel Victoria***, ul. Narutowicza 58/60 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
08-10.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 07.07.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
08-11.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 07.07.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 28 h. -4 noclegi | 2950,00 zł - w pok. 2-os. 3200,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
15-16.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 14.07.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 14 h. -2 noclegi | 2250,00 zł - w pok. 2-os. 2450,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
15-17.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 14.07.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
22-24.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 21.07.2024 r. | Bydgoszcz, Hotel Park***, ul. Wrocławska 3 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
24-25.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 23.07.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 14 h. -2 noclegi | 2250,00 zł - w pok. 2-os. 2450,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
24-26.07.2024 Przyjazd po południu w dn. 23.07.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
SIERPIEŃ | SIERPIEŃ | SIERPIEŃ | SIERPIEŃ | SIERPIEŃ |
05-07.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 04.08.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
05-08.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 04.08.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 28 h. -4 noclegi | 2950,00 zł - w pok. 2-os. 3200,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
19-20.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 18.08.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 14 h. -2 noclegi | 2250,00 zł - w pok. 2-os. 2450,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
19-21.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 18.08.2024 r. | Kraków, Hotel Kazimierz*** ul. Miodowa 16 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
26-28.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 25.08.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
26-29.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 25.08.2024 r. | Zakopane, Hotel Hyrny*** ul. Piłsudskiego 20 | 28 h. -4 noclegi | 2950,00 zł - w pok. 2-os. 3200,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
28-29.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 27.08.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 14 h. -2 noclegi | 2250,00 zł - w pok. 2-os. 2450,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 50,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
28-30.08.2024 Przyjazd po południu w dn. 27.08.2024 r. | Toruń, Hotel Mercure Centrum*** ul. Kraszewskiego 1/3 | 20 h. -3 noclegi | 2550,00 zł - w pok. 2-os. 2850,00 zł - w pok. 1 os. Uwaga przy zgłoszeniu co najmniej 2 os. - RABAT 100,00 zł od osoby | + 23 % VAT |
Uwaga:
– w szczególnie uzasadnionych przypadkach Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany miejsca szkolenia(przy zachowaniu co najmniej porównywalnego standardu pobytu),
– wersja szkoleń 30 h. ma charakter warsztatowy(realizuje program szkoleń w wersji 20 h., poszerzony o dodatkowe ćwiczenia, case study w danym temacie)
– w przypadku szkoleń finansowanych przez Zamawiającego ze środków publicznych – do zgłoszenia należy dołączyć oświadczenie o pochodzeniu źródła finansowania(w treści należy podać: temat szkolenia, nazwiska osób zgłaszanych, oraz stwierdzenie, ze koszty szkolenia są pokrywane ze środków publicznych)
– istnieje możliwość wkalkulowania w cenę szkolenia zwrotu kosztów podróży.
Cena obejmuje: udział w szkoleniu, materiały szkoleniowe, materiały konferencyjne, zapewnieniem warunków bhp, zaświadczenie wydano na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych, zakwaterowanie w pok. 2 os. lub 1 os., pełne wyżywienie, serwis kawowy, opieka organizatora w ramach nadzoru wewnętrznego, ubezpieczenie od NNW.
Odbiorcy szkolenia: Osoby pracujące w zespołach pracowniczych, przełożeni i podwładni.
Cele szkolenia:
Na poziomie wiedzy: poznanie teoretycznych podstaw komunikacji interpersonalnej, zidentyfikowanie własnych zasobów i potencjałów w relacjach z innymi, zdobycie wiedzy na temat sytuacji trudnych, stresu i ich możliwych następstw.
Na poziomie umiejętności: rozpoznawanie reguł rządzących relacjami między ludźmi, udoskonalenie sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych, świadome stosowanie technik antystresowych.
Prowadzący: Marta Mazur – trener biznesu, przygotowanie psychologiczne, pedagog resocjalizacji, od 2009 roku wykładowca na kursach (zaświadczenie MEN, MPiPS) , studia podyplomowe z zakresu psychologii komunikacji społecznej i funduszy europejskich w samorządzie terytorialnym; Od 16 lat prowadzi szkolenia dla pracowników Urzędów Pracy z w/w tematyki. Praktyk w dziedzinie kształtowania relacji interpersonalnych w zespołach pracowniczych. Mediator, autorka wielu projektów antymobbingowych w firmach i instytucjach.
Metody pracy: Prezentacja multimedialna, wykład interaktywny, praca indywidualna, praca warsztatowa w grupach, gry szkoleniowe, kwestionariusze, film, studium przypadku.
PROGRAM SZKOLENIA
1. Funkcje emocji. Rola emocji w kierowaniu działaniem. Wspływ nastrojów i emocji na funkcjonowanie poznawcze.
2. Kompetencje osobiste i społeczne jako kategorie inteligencji emocjonalnej Daniela Golemana: mózg emocjonalny, natura inteligencji emocjonalnej, inteligencja emocjonalna w praktyce, kształtowanie emocji.
3. Wymiary inteligencji emocjonalnej wg Golemana: rozumienie własnych emocji, zarządzanie emocjami, samomotywacja, rozpoznawanie emocji u innych, utrzymywanie relacji międzyludzkich.
4. Inteligencja emocjonalna w relacjach z innymi. Emocje jako podstawa interakcji społecznych. Ekspresja emocjonalna. Reguły okazywania emocji. Emocje współdziałania, emocje współzawodnictwa.
5. Kompetencje emocjonalne: samoświadomość, adekwatna samoocena, samoregulacja/samokontrola.
6. Kompetencje społeczne: empatia, asertywność, perswazja, przywództwo, współpraca.
7. Kompetencje prakseologiczne: motywacja, zdolności adaptacyjne, sumienność.
8. Techniki kontroli emocji: submodalności wzrokowe, słuchowe i kinestetyczne, kotwice emocjonalne.
9. Teoria inteligencji wielorakich Howarda Gardnera. Test na własny profil inteligencji wielorakich.
10. Samokoncept: obszar ideałów, obraz samego siebie, poczucie własnej wartości.
11. Rola i siła przekonań; przekonania obezwładniające i dodające sił, zmiana przekonań.
12. Analiza transakcyjna, czyli w co grają ludzie: teoria stosunków międzyludzkich w koncepcji Erica Berne’a; praktyczna identyfikacja poziomów funkcjonowania w odniesieniu do AT.
13. Motywacja: funkcje pojęć motywacyjnych, motywacja do osiągnięć i pracy, potrzeba osiągnięć, atrybucje sukcesu i niepowodzenia.
14. Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna.
15. Podświadomy plan życia (skrypty życiowe) jako źródło „motorów napędowych” wg Kahlera i Kapersa i jego wpływ na osobistą aktywność. Analiza małego skryptu – kwestionariusz.
16. Samoocena a sukces: wpływ sposobu myślenia na samoocenę, wpływ samooceny na sukces zawodowy i osobisty, drogi do podnoszenia samooceny.
17. Koło życia jako narzędzie diagnozy i zmiany; autorefleksja i samopoznanie: osobista analiza SWOT.
18. Wzór zachowania A, B, C wg Friedmana i Rosemana.
19. Rodzaje sytuacji trudnych. Zmiana, opór wobec zmiany.
20. Mechanizmy obronne w sytuacjach trudnych: racjonalizacja, wyparcie, zaprzeczanie, projekcja, identyfikacja.
21. Stres jako pochodna stylu życia. Źródła stresu. Fizjologiczne i psychiczne reakcje stresowe. Stres a system odpornościowy. Biopsychospołeczny model zdrowia.
22. Strategie radzenia sobie ze stresem. Technika wyobrażeniowa w walce ze stresem. Twórcze myślenie.
Karty zgłoszeniowe prosimy nadesłać faksem (081 5346065, 81 4790816) lub [po zeskanowaniu] e-mailem (szkolenia@eceprestiz.pl). Szczegółowy program zajęć prześlemy e-mailem na podany adres uczestnika ok.7 dni przed datą kursu. Pisemną rezygnację przyjmujemy na 10 dni przed datą rozpoczęcia kursu , po tym terminie nieobecność nie zwalnia do zapłaty należności.